La Sophrologie
Ce n'est pas une promesse de performance, c'est une voie douce vers l'équilibre, vers plus de présence à Soi, plus de clarté, plus de paix.
Mon accompagnement est une invitation, à ressentir pleinement ton corps, à écouter ce qu'il murmure,
à accueillir ce qui te traverse, sans jugement.
Par des techniques simples et puissantes (respiration, mouvements doux, visualisations)
Je te guide vers cet espace en Toi, où tout se pose, se relie, s'apaise.
Tarifs
Nos offres
40 €
Enfants - Etudiants
Nous travaillerons sur la gestion du stress et de l'alimentation. La concentration. La gestion des émotions. Ainsi que l'optimisation de votre réussite aux examens.
60 €
Séance Individuelle
Séance découverte sur les bienfaits de la respiration et du lâcher prise.
250 €
Thérapie
Travaillons sur un thème précis avec un minimum de 5 séances.
( Permis de conduire - addictions - grossesse - accouchements - prise de parole en public - entretien d'embauche...)